
MAGIC LIZARD
鹿児島クライミング倶楽部
クライミングとは?
クライミングとは、ボルタリングを含む壁登りのこと。
岩を登ることをロッククライミング、氷壁はアイスクライミングといいます。
ボルタリングの場合、床にマットを敷き、高さ5mくらいまでの室内壁や屋外岩を登ります。シューズとチョークがあればすぐ始められます。
ボルダリングの枠を超えもっと自由に高い壁を登るには、安全確保をロープで行います。
ロープで登ることを、ルート(リード)クライミングといいます。
岩を登ることをロッククライミング、氷壁はアイスクライミングといいます。
ボルタリングの場合、床にマットを敷き、高さ5mくらいまでの室内壁や屋外岩を登ります。シューズとチョークがあればすぐ始められます。
ボルダリングの枠を超えもっと自由に高い壁を登るには、安全確保をロープで行います。
ロープで登ることを、ルート(リード)クライミングといいます。
女性でもできる?
クライミングは、ワイルドなイメージゆえ男性が多いですが、女性におすすめのスポーツ。
筋肉ムキムキになるんじゃない?
いいえ、その反対。
柔軟さとしなやかな筋肉が養われ、特にバランスが必要なクライミングは、インナーマッスルが強く刺激されスタイル改善と最高のアンチエイジングとなるのです。
高いところからの絶景が好きな方なら最高のアクティビティでしょう。
2020東京オリンピックの正式競技となったクライミング、競技人口はますます増えています。
筋肉ムキムキになるんじゃない?
いいえ、その反対。
柔軟さとしなやかな筋肉が養われ、特にバランスが必要なクライミングは、インナーマッスルが強く刺激されスタイル改善と最高のアンチエイジングとなるのです。
高いところからの絶景が好きな方なら最高のアクティビティでしょう。
2020東京オリンピックの正式競技となったクライミング、競技人口はますます増えています。
Magic Lizard
当倶楽部は、リードクライミング専門です。
山のフィールドを広げるためのクライミングに積極的です。 “アルパインクライミング” ですね。
練習場所は、鹿児島鴨池クライミングウォール。
ところで、鹿児島既存のクライミング団体は、基本的に土日&ウィークDAYは夕刻からと、一部の職種の方には難しい日程。
当倶楽部はウィークDAYでも活動し、医療業、販売業、サービス業など、さまざまな方が参加できます。
山のフィールドを広げるためのクライミングに積極的です。 “アルパインクライミング” ですね。
練習場所は、鹿児島鴨池クライミングウォール。
ところで、鹿児島既存のクライミング団体は、基本的に土日&ウィークDAYは夕刻からと、一部の職種の方には難しい日程。
当倶楽部はウィークDAYでも活動し、医療業、販売業、サービス業など、さまざまな方が参加できます。
Climbing Wall
鴨池ウォールでクライミング体験
鹿児島でリードクライミングができる唯一の人工壁。
クライミングは『腕力は関係ない、足で登るんだ。』というけど、それは最低限の握力や指の力が備わってから。
週に1~2回ほど通うとどんどん鍛えられていきますよ。
まずは、ホールドをなんでも使って上まで登り切ることを目標にしてみましょう。
Climbing Wall
クライミングは『腕力は関係ない、足で登るんだ。』というけど、それは最低限の握力や指の力が備わってから。
週に1~2回ほど通うとどんどん鍛えられていきますよ。
まずは、ホールドをなんでも使って上まで登り切ることを目標にしてみましょう。
Climbing Wall
Rock Climbing
クライミングの醍醐味はやはりホンチャン外岩
金峰山, 千貫岩, 藺牟田池の竜石・・・
鹿児島からのアクセスが比較的簡単な外岩。
これらポイントで練習を積んだら、大隅の鬼岳や岸良海岸、そして県外の名立たる岩場・・・。
ビッグウォール攻略に行きましょう。
ここまでくれば『クライミング駆け出しです』って世間に言っても恥ずかしくありません(笑)
Rock Climbing
鹿児島からのアクセスが比較的簡単な外岩。
これらポイントで練習を積んだら、大隅の鬼岳や岸良海岸、そして県外の名立たる岩場・・・。
ビッグウォール攻略に行きましょう。
ここまでくれば『クライミング駆け出しです』って世間に言っても恥ずかしくありません(笑)
Rock Climbing
Climbing Gear
最初にクライミングシューズを買いましょう
クライミングって道具が色々必要。
『岳』など映画で腰にジャラジャラ下げているやつ。
シューズ, グローブ, ハーネス, ロープ, ビレイデバイス, クイックドロー ... などなど。
でも大丈夫。
まずはクライミングシューズを買います。訓練を続けながら少しずつ買い揃えましょう。
Climbing Gear
『岳』など映画で腰にジャラジャラ下げているやつ。
シューズ, グローブ, ハーネス, ロープ, ビレイデバイス, クイックドロー ... などなど。
でも大丈夫。
まずはクライミングシューズを買います。訓練を続けながら少しずつ買い揃えましょう。
Climbing Gear









